祥鹿式眼精疲労で肩こり・眼精疲労を改善しま...
2021/10/16
祥鹿式眼精疲労の効果と特徴特徴：頭皮や胸腺の血流を促し免疫向上を行い徒手にてストレートネック・肩こりの改善を行っています。効果その①：ストレートネック改善その②：肩こりの原因から改善その③：...
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その場しのぎではなく再発にまで配慮した施術をご提案
痛みの原因を特定し姿勢や日常生活の注意点までアドバイスします
お客様の痛みの原因にしっかり向き合い、再発にまで配慮した施術を整体院として武雄でご提案しています。｢腰痛持ちなので定期的に腰をもみほぐしてもらっている｣等、痛みのある部分に原因があると思っていませんか。実は、痛みの原因は痛みが起こっていない箇所にあるケースが多いため、痛みが起こっている箇所を重点的にマッサージしても一時的な痛みの緩和にしかならないのです。施術後の再発まで防ぎ、ずっと痛みのない生活を送っていただけるように、原因に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
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朝起きるときに来る腰の痛み
2021/10/10おはようございます。慢性腰痛専門整体院祥鹿の森田祥平です。こんな悩みありませんか？・朝起き上がるとき腰にピキピキと痛みが走ったりしたことありませんか？これらには原因があります。起き上がる... -
腰が痛くて家事が辛いなどのお悩みありませんか？
2021/10/06こんな思いありませんか?腰が痛くて病院に行って色々な検査をしたけどどこも悪いところがなく先生から疲労や筋肉痛ですね！痛み止めと湿布薬出しときますので安静にしてください！って事ありませんか？... -
肩こりの原因はこれ！
2021/10/05肩こりの典型的な原因！普段意識していないと思いますが頭の重さはどのくらいあると思いますか？人の頭の重さはやく5～6㎏あると言われています。この頭の重さを支えているのが首と肩になります。日本... -
腰痛解消！セルフケア！
2021/10/04大臀筋上部の使い過ぎると腰痛を引き起こす原因になる可能性があります！大臀筋の上部は胸腰筋膜と繋がりがあり腰を反る動作が増えること腰に痛みが来る事があります！これらの痛みを解消するには大臀...
｢長時間デスクワークをしていたらかなり腰の痛みが強くなってきた｣｢もともと腰痛持ちだが今日は特に痛みがひどくて、家事をするのもつらい｣など、腰痛で悩む方が少しでもセルフケアで痛みを緩和できるようにお役立ち情報を発信しています。痛みがひどいときは早く症状を緩和するために整体の施術を受けるのが効果的な場合がありますが、痛いと思ったときに施術を受けられる状況ではありません。だからといって痛みをずっとこらえて家事をこなしたり仕事をしたりするのは大変です。痛みによって集中力が欠けてしまうと作業効率も落ちてしまいますので、セルフケアを知っておくと役立ちます。
腰の痛みの多くは同じ姿勢を取り続け筋肉や関節が硬くなることで発症しますので、筋肉を意識して動かし硬くなった部分をほぐして血流をよくするストレッチを取り入れるようにご提案しています。
